Eu não postei ontem mas o dia foi bom!
Manhã: ovos, bacon e cenourinha
Almoço: eu fiz uma tortilla (bem leve) e recheei com nut cheese, carne moída de peru orgânica, molho de tomate e espinafre.
Janta: tortilla de novo com nut cheese, bife cortadinho e repolho. Acho que comi maçã com cashew butter (eu não lembro mais).
Crossfit foi muuuito bom!
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